よもぎは、お茶や粉末で親しまれている植物です。
実はそれ以外にも、暮らしの中で取り入れられているさまざまな活用方法があります。
今回は、よもぎの楽しみ方や取り入れ方についてご紹介します。
自然素材を暮らしに取り入れたい方や、よもぎに興味のある方の参考になれば幸いです。
よもぎの香りを楽しむ
よもぎには、セスキテルペン、シネオールやα-ツヨンなどの香り成分が含まれているといわれています。
そのため、お茶やお風呂などでよもぎ特有の自然な香りを楽しむことができます。
また、乾燥よもぎを袋に入れて枕元に置いたり、枕の中材として活用したりする方法もあります。
よもぎの香りを身近に感じたい方におすすめの取り入れ方です。
食事に取り入れるよもぎ活用法
よもぎは、お茶として飲むだけでなく、粉末にしてさまざまな食べ方を楽しむことができます。
青汁やスムージー、ヨーグルトなどに加えたり、お菓子作りに活用したりするのもおすすめです。
また、よもぎ粉末と塩を混ぜた「よもぎ塩」は、天ぷらや野菜料理との相性も良く、手軽によもぎを取り入れることができます。
地域や家庭によっては、葉だけでなく根まで活用されることもあり、古くから身近な植物として親しまれてきました。
暮らしの中で活用する方法
よもぎは食品としてだけでなく、日常生活のさまざまな場面でも活用されています。
乾燥よもぎを収納スペースや衣類の近くに置いて香りを楽しんだり、昔ながらの暮らしの知恵として取り入れられてきました。
また、よもぎ染めも人気の活用法のひとつです。
自然素材ならではのやさしい風合いが楽しめるため、ハンドメイドや染色に興味のある方にも親しまれています。
さらに、乾燥よもぎと塩を布で包み温めて使うなど、暮らしの工夫として取り入れられている方法もあります。
毎日の暮らしによもぎを取り入れてみませんか
よもぎは、お茶や粉末として楽しむだけでなく、香りを楽しんだり、料理や生活の中で活用したりと、さまざまな取り入れ方ができる植物です。
日々の暮らしに合わせて、自分に合った方法を見つけてみてはいかがでしょうか。
よもぎ塩
国産無農薬新芽よもぎ粉末とミネラル分がとっても豊富な ヒマラヤ産ピンク岩塩を使用した美味しいよもぎ塩です。
ご飯やてんぷらに振りかけて、調味料代わりにいろいろとお使い頂けます。
着色料、香料等は一切使用しておりません。
原材料名：岩塩、よもぎ（国産）
内容量 ：100ｇ
