お茶 身近な植物「よもぎ」とは？
よもぎは、日本の野山や土手、道ばたなどで見かける身近な植物です。キク科ヨモギ属の多年草で、独特の香りと葉の形が特徴。食文化をはじめ、日本の暮らしの中でも親しまれてきました。今回は、そんな身近な植物である「よもぎ」について、その特徴や文化との...
よもぎの効能
お茶 
お茶 よもぎに含まれる栄養成分
よもぎには、食物繊維をはじめ、葉緑素やビタミン、ミネラルなど、さまざまな栄養成分が含まれています。今回は、よもぎに含まれる代表的な成分について、それぞれの特徴を紹介します。よもぎに含まれる食物繊維よもぎに含まれる成分のひとつが食物繊維です。...
よもぎの効能 よもじお湯プラス炭酸泉
今回は「炭酸泉」についてご紹介します♪温浴施設や美容サロンでも取り入れられている炭酸泉は、どのような特徴があるのでしょうか。よもぎのお風呂時間をもっと心地よく楽しみたい方にも、ぜひ参考にしていただけたら嬉しいです。炭酸泉とは？炭酸泉とは、炭...
よもぎの効能 よもぎの美と健康パワーについて
よもぎといえば、多くの方が一度は耳にしたことのある身近な植物ですよね。今回は、そんなよもぎについて、日々の暮らしの中で感じている魅力や取り入れ方を、体験も交えながらご紹介していきます♪よもぎが暮らしに取り入れられてきた理由よもぎは昔からさま...
よもぎの効能 やっぱり内側からのアプローチをすると変わる！
日々の食事や生活習慣を見直すことで、内側からのケアを意識している方も多いのではないでしょうか。今回は、日常に取り入れやすい食習慣やセルフケアについて、体験をもとに感じたことを交えながらご紹介します♪日々の中で取り入れているシンプルな習慣普段...
よもぎの効能 お風呂に塩を入れるメリットとは？
こんにちは♪毎日のバスタイム、なんとなく過ごしていませんか？実は、お風呂に“ちょっとした工夫”を取り入れるだけで、いつもの入浴時間がより心地よいリラックスタイムに変わることがあります。今回は、よもぎとお塩を使ったバスタイムについて、私自身の...
お茶 貧血によもぎ
今回は「貧血」についてのお話です。女性は、日々の生活の中で立ちくらみやふらつきを感じたことがある方も多いのではないでしょうか。通勤や通学中に体調がすぐれなかったり、思わずしゃがみこんでしまった…そんな経験をされた方もいらっしゃるかもしれませ...
よもぎの効能 バスタイムを心地よくする、お塩の取り入れ方
体を温める入浴方法として、お塩を取り入れる方法が紹介されることがあります。「なぜ塩を入れるのか？」と疑問に思う方もいらっしゃるかもしれません。今回は、お塩を使ったバスタイムの楽しみ方についてご紹介していきます。お塩を入れる理由とは？お塩をお...
よもぎの効能 岩塩と食塩の違い
「よもじおオンラインショップ」にも使われている「お塩」についてのお話です。以前、塩業界に長く携わっている方から伺ったお話が、今でもとても印象に残っています。「なぜお風呂に岩塩が使われるのか？」「日本の塩とヒマラヤ岩塩の違いは？」今回はその内...
お茶 自然の恵みを一杯に。よもぎ茶の魅力とは？
「お茶ってそこまで違いあるの？」と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、実は種類や製法、飲み方によって風味や楽しみ方は大きく変わります。「よもじおオンランショップ」が取り扱っているよもぎ茶は、新芽だけを手摘みし、丁寧に乾燥させた無農薬のもの...